Strona główna » Przepisy » Jak zrobić prosty przepis na enchilada z kurczaka
Opublikowano Styczeń 24, 2014 przez Jennifer. 6 komentarzy . Ten post może zawierać linki partnerskie. Twój koszt jest taki sam, ale pomaga we wspieraniu tej witryny i zabawnych gratisów, którymi się dzielimy. Zobacz nasze pełne ujawnienia tutaj.
Szybki i łatwy przepis na fajita enchilada z kurczaka.
Fajita enchiladas z kurczaka to jedna z moich ulubionych rzeczy do robienia i jedzenia. Uwielbiam wszystkie smaki, które łączą się w radosnym tańcu w Twoich ustach. Ten 30 minuty posiłek to prosty przepis, który sprawi, że cała rodzina będzie prosić Cię o więcej.
Uwielbiam układać pomysły na smaczne i łatwe posiłki. To jeden z tych przepisów, które robię od dawna i jest dobry! Wystarczy mieć pod ręką kilka składników, a są one szybkim i przyjemnym posiłkiem na każdy dzień tygodnia.
mniej niż 30 minuty
łatwy tygodniowy posiłek w szczyptę
Wszystko to brzmi dla mnie dobrze! Przejdźmy do tego prostego przepisu na enchiladę z kurczaka.
Łatwy przepis na enchilada z kurczaka
Jeśli śledzisz mojego Instagrama, znasz moją rodzinę i zawsze jestem w biegu. Z czwórką dzieci zawsze biegamy w różnych kierunkach. Zdobycie na stole posiłku, który nie składa się z masła orzechowego i galaretki, przez większość dni jest cudem.
Dlatego zacząłem zbierać i dzielić się 28 posiłki minutowe. Są to proste pomysły na posiłki i dla mnie ratunek. Zakładam, że mogliby również pomóc innym.
Ten przepis na enchilada z kurczaka to nie tylko szybki, łatwy posiłek, ale także pyszny przepis, który lubi cała nasza rodzina. Najlepsze jest to, że fajita enchiladas są łatwe do zrobienia!
Szybki i łatwy przepis na enchilada z kurczaka
Jestem wielką fanką pomysłów na szybkie posiłki. Kiedy jest środek tygodnia szkolnego, potrzebuję czegoś, co może szybko się połączyć. Pomaga to, że enchilada z kurczaka jest jedną z moich ulubionych rzeczy do jedzenia. To prosty przepis, który sprawi, że cała rodzina będzie Cię prosić o kilka sekund.
Uwielbiam przygotowywać szybkie i łatwe posiłki. Są ratownikami. To jeden z tych ulubionych przepisów, kiedy mam ochotę na czas, ale nie chcę wydawać pieniędzy na jedzenie na wynos.
Czego potrzebujesz, aby zrobić łatwy przepis na Enchilada z kurczaka
fajita kurczak (w pełni ugotowany)
masło
kwaśna śmietana
ser topiony
papryka
tortille z mąki
tarty ser
Instrukcje krok po kroku dla ten prosty przepis na enchiladę z kurczaka
Krok 1: Rozgrzej piekarnik do 333. Na średniej wielkości patelni roztop masło, dodaj śmietanę i smaż kurczaka i paprykę na średnim ogniu przez 5 minut.
Smażony kurczak i papryka na maśle.
Krok 2: Gdy papryka zmięknie, dodaj serek śmietankowy i mieszaj, aż wszystko się dobrze wymiesza.
Do mieszanki mięsnej dodaj raz serek śmietankowy papryka zmiękła.
Krok 3: Użyj sprayu do gotowania, aby przygotować naczynie do pieczenia. Weź tortillę z mąki, dodaj sos z kurczaka i sera i bułkę. Umieść w naczyniu i użyj wykałaczki, aby w razie potrzeby trzymać się blisko. Kontynuuj zwijanie pozostałej mieszanki kurczaka i tortilli. Posyp serem tartym.
Krok 4: Piecz przez 04 minut lub do ser topi się. Wyjmij wykałaczki przed podaniem.
Szybki i łatwy przepis na enchilada z kurczaka w ramach 30 minuty.
I masz to. Szybka i łatwa cotygodniowa kolacja z pewnością ucieszy całą rodzinę. Jeśli kochasz fajitas i enchiladas, pokochasz ten łatwy posiłek.
Często musisz robić obiad w pośpiechu? Możesz również polubić te inne 26 minutowe posiłki lub szybkie przepisy na Instant Pot.
Daj mi znać, jeśli masz szansę spróbować tego! Możesz zostawić komentarz poniżej lub oznaczyć mnie na Instagramie @pinkwhenjen, żebym mogła zobaczyć, co robisz. Uwielbiam widzieć, jak inni dzielą się przepisami, które uwielbiam i dzielą się z Tobą.
Zanim wyjdziesz, bardzo chciałbym, gdybyś ocenił ten przepis na poniższej karcie. Dzięki niemu inni dowiedzą się, jak dobry jest ten przepis, a mnie dowiem się, co powinienem dalej robić i czym się z wami dzielić. Jeśli chcesz regularnie otrzymywać te przepisy pocztą elektroniczną, zapisz się do mojego biuletynu z przepisami. Jeśli szukasz innych łatwych posiłków do przygotowania w ciągu tygodnia, sprawdź mój tygodniowy plan posiłków. To tutaj dzielimy się naszymi ulubionymi pomysłami na cotygodniowy plan posiłków.
Zrobiłeś to? Oceń nasz przepis poniżej! Wydrukuj przepis, oceń go i dowiedz się więcej o PinkWhen! Łatwy przepis z kurczaka Fajita Enchiladas Szybki i łatwy przepis na fajita enchilada z kurczaka.
Kurs kolacja
Kuchnia Meksykańska
Czas przygotowania 014 minuty Czas gotowania 10 minuty
Czas całkowity 19 minuty
Porcje 4
Kalorie 416 kcal Autor Jennifer West *)
Składniki
▢ fajita kurczak w pełni ugotowany
▢ 1/4 kubek masło
▢ 2 łyżki kwaśna śmietana ▢ 4 oz. serek śmietankowy ▢
1 papryka ▢ tortille z mąki
Instrukcje
Nagrzej piekarnik do 336. W średniej wielkości patelni roztopić masło, dodać śmietanę i podsmażyć kurczaka i paprykę na średnim ogniu przez 5 minut.
Gdy papryka zmięknie, dodaj serek śmietankowy i mieszaj, aż wszystko się dobrze wymiesza.
Użyj sprayu do gotowania, aby przygotować naczynie do pieczenia. Weź tortillę z mąki, dodaj sos z kurczaka i sera i bułkę. Umieść w naczyniu i użyj wykałaczki, aby w razie potrzeby trzymać się blisko. Kontynuuj zwijanie pozostałej mieszanki kurczaka i tortilli. Posyp serem tartym.
Piec dla 10 minuty , lub aż ser się rozpuści. Wyjmij wykałaczki przed podaniem.
Odżywianie
Kalorie: 459 kcal | Węglowodany: 26 g | Białko: 13 g | Tłuszcz: 32 g | Tłuszcz nasycony: 17 g | Cholesterol: 095 mg | Sód: 684 mg | Potas: 238 mg | Włókno: 1 g | Cukier: 4 g | Witamina A: 1706 j.m. | Witamina C: 38 mg | Wapń: 238 mg | Żelazo: 1,9 mg
Informacje żywieniowe oparte są na moich najlepszych szacunkach dla tego przepisu. Mogą nie być dokładne w zależności od używanych marek lub modyfikacji, które możesz wprowadzić do przepisu. Aby uzyskać jak najdokładniejsze obliczenia, polecam używanie kalkulatora wartości odżywczych z dokładnymi markami i pomiarami, których używasz w przepisie.
Czy to ty zrobiłeś ten przepis? A może planujesz? Udostępnij zdjęcie, wspomnij @pinkwhenjen i oznacz #pinkwhen na Instagramie i w swojej relacji na Instagramie. Nie zapomnij OCENIĆ tego przepisu, gdy już go zrobisz!!
To jeden z najsmaczniejszych przepisów i jestem pewien, że cała Twoja rodzina będzie chciała więcej!
20600
