Muffiny śniadaniowe z płatków owsianych z bananami

Składniki:

2 szklanki płatków owsianych

1/3 szklanki miodu

2 rozgniecione banany

2 szklanki mleka migdałowego

1/2 szklanki białek jaj

2 miarki odżywki białkowej (użyłam Dymatize Elite o smaku bananowym)

1 łyżeczka proszku do pieczenia

2 łyżeczki cynamonu

1 łyżeczka oleju kokosowego

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

1/4 szklanki orzechów włoskich

1/2 szklanki rodzynek

Danie: poranny posiłek, drugie śniadanie, śniadanie

Ostatnie Posty